La Naturopathie, une approche de santé globale…
Elle s’intéresse à la fois à l’aspect physique, mental et émotionnel de la personne.
Son objectif est de stimuler et de renforcer les défenses de l’organisme pour rétablir les capacités naturelles d’auto-guérison du corps.
De cette façon, la naturopathie vous accompagne afin de préserver ou retrouver votre vitalité et un état de complet bien-être.
En tant qu’éducatrice de santé, je vous aide à adopter les bons réflexes en termes d’hygiène de vie par des conseils personnalisés, adaptés à votre problématique et à votre mode de vie.
Pour cela, je m’appuie sur des méthodes naturelles qui intègrent l’alimentation, la gestion du stress, l’activité physique, la respiration, l’utilisation des plantes, des huiles essentielles, des fleurs de Bach, …
La naturopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, elle travaille au contraire en complémentarité avec elle.
Cette pratique s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent être acteurs de leur santé, que ce soit en prévention ou en cas de troubles ponctuels ou chroniques.
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Coaching perte de poids
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Mon parcours
Intéressée par l’étude du comportement humain, j’ai commencé mon cursus en Psychologie à Bordeaux où j’ai obtenu ma Licence. Mes envies et mes choix professionnels se sont affinés au cours de mon Master 1.
En parallèle de mes études de Psychologie, je me suis formée à la Danse-thérapie. Cette approche thérapeutique a pour but de renforcer le lien entre le corps et l’esprit. Elle consiste à symboliser ses émotions, ses conflits et ses désirs à travers une mise en mouvements et des exercices ludiques.
J’ai alors eu l’opportunité de pouvoir mettre en pratique mes connaissances et concrétiser mon projet en animant des ateliers de danse-thérapie auprès de personnes atteintes d’obésité.
Ce fut une année charnière pour moi, une année de transition. J’ai réalisé que je ne voulais plus seulement étudier le psychisme, mais comprendre et considérer l’être humain dans son ensemble, en prenant en compte à la fois les sphères mentale, émotionnelle et physique de l’individu, afin d’accompagner au mieux mes clients dans leur vie quotidienne.
C’est à ce moment-là que j’ai intégré une école de Naturopathie à Toulouse où j’ai obtenu mon diplôme.
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous accompagner en tant que Naturopathe spécialisée dans l’accompagnement psycho-émotionnel et la perte de poids.
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